Как обрести покой и равновесие? Убрать вечный стресс, эти эмоции. Ведь эмоции это слив энергии, как воды в унитаз. За все действия отвечает ум.
Ум - он как маятник в часах, отвергая одно, мы делаем чего-то иное. Мы как река, перетекаем, порою меняя крайность на крайность.
Если остановить ум, мышление прекратится, ход часов остановится. Нет мыслей, есть только присутствующее сознание.
Выбирая одно, мы отвергаем другое, теряя при этом равновесие.
Равновесие находится за пределами ума, за пределами греха. Поэтому, пока вы неуравновешенны, вы совершаете грех.
Отвержение чего-либо означает, что вы выбираете противоположное, пусть это материальное, или слишком духовное, вы настроены против чего-то, и такой настрой грешен.
"Находится в покое и равновесии – вне греха."Ошо.
Не важно чем заполнен ум, он не свободен, и эти перетекание мыслей, действий, последствий, энергий перестают нас делать свободными…
В крайностях мы всегда напряжены, чем-то обеспокоены, и уходим от точки равновесия, баланса, котрая лежит посередине.
Борьба - это проявление эго, которое хватается за какую-то крайность, отвергая ее противоположность, вторую половину. Чтобы обрести покой, нужно найти золотую середину и утвердиться в этой точке равновесия, где нет напряжения, борьбы и беспокойств.
Как обрести баланс жизни? Достаточно просто осознать, что такое крайности, и как ум мечется между ними. Лучше всего увидеть это на своем примере, анализируя свое поведение и свою жизнь. Наблюдая работу ума, старайтесь увидеть, к чему приведет то или иное стремление и действие. Видя обе противоположности, вы выходите за пределы этой дуальности, уберегая себя от греха и болезненного погружения в крайности. Просто наблюдайте, отпускайте свои крайности, прорабатывая свои дуальность (есть интересные практики), наблюдайте за собою, медитируйте в Наблюдении , будьте собою и сразу наблюдателем. Всё это я даю и учу на своих Медитациях. 💛ПРИХОДИТЕ
❤️
Медитируете ли вы? 🙌🏻
.
.
#ум #эго #автономность_крис #эгоизм #наблюдение #медитация #автономия
