Баланс в себе — в чём фишка?
Наука говорит:
Когда вы решитесь овладеть своими мыслями, активируете СПР(сеть пассивного режима ) и САР(сеть активного режима) в гармоничном взаимодействии, у вас появится возможность вновь настроиться на Частицу Творца, истинного я.
В ходе экспериментов на томографе было выявлено, что у больных депрессией присутствует аномальная активность СПР1. Другие исследования фиксируют у них преувеличенную активность в коре переднего мозга2. Это говорит о том, что мыслей у этих больных прибавилось. Зато в коре заднего мозга наблюдается упадок активности. Что интересно, человек злящийся, имеет подобную картину мозга. То есть имеются места нарушений психики, а также тенденции к отторжению ясных и точных воспоминаний и предпочтение им общих образов3.
Это приносит вред мозгу и не дает принять здравые решения.
И напротив, САР, который поддерживает повседневное мышление, нужный для принятия решений4, вступает в действие когда мы осознаём необходимость принять актуальное решение, поддерживая повседневное мышление.
Те имея баланс между медитативным состоянием и мыслительным материальным лежит самое высокоэффективное использование мозга и решение всех наших задач.
И так, чем гармоничнее их (САР СПР) взаимодействие, тем больше у нас мудрости при размышлении и принятии решений. Именно по этой причине, важно уметь рядом людей зеркалящих вас, что бы вы могли вытянуть из себя неосознанное приводящие к себе настоящему
Трудясь над дисциплиной мышления, над способностью сосредоточиваться и оценивать свои мысли, мы созидаем здоровые нейронные связи в мозге. Эти связи, в свою очередь, уже облегчают нам процесс управления мыслями, для спокойного разбора требований современного мира
Силой разума, управляя своим вниманием/энергией, вы способны могущественно и невероятно изменить ваш собственный мозг/мир
Самый эффективный способ оздоровить себя – начать каждый день думать о том, чтобы он начал функционировать лучше. И стать осознаннее
Ваш разум, рассудок, воля, эмоции всегда изменяют мозг так или иначе. Концентрация внимания на правильных ценностях – лучший способ включить свой мозг
А как вы меняетесь, и включаете себя?
#баланс #жизнь #пассив #актив #автономность_крис
