Статья рассказывает о том, что эго является причиной страданий, а драма - результатом объединения двух или более эго. Описываются основные паттерны эго и способы избавления от них. Также в статье приводятся советы по тому, как не создавать драму в своей жизни и наслаждаться моментами жизни без страданий. В конце статьи указаны теги: автономность_крис, карма, формирование проступков, осознанность, массажмосква, йогамосква.
# Эго
Статья о том, как найти баланс в жизни и обрести покой и равновесие. Рассказывается о том, что ум как маятник в часах, и что выбирая одно, мы отвергаем другое, теряя при этом равновесие. Для того, чтобы обрести покой, нужно найти золотую середину и утвердиться в этой точке равновесия, где нет напряжения, борьбы и беспокойств. В статье также рассказывается о том, как наблюдать за своим поведением и своей жизнью, чтобы выйти за пределы дуальности и уберечь себя от греха и болезненного погружения в крайности.